Personal trainer in Nice, boxing and Cross Training 

 by sports coach, former professional athlete 

 
 

» 19 years of experience as a qualified trainer specializing in nutrition
    and physical condition

» Trainer graduated in Thailand by the professional association of Professor Phot  

» Professional thai boxing champion and fighter with 100 + fights


Private and semi-private lessons consist of:


1. Cardio-Boxing physical training

2. Cross-fitness strengthening with its own weight

3. Classic Boxing & kick-boxing, thai-box


For who these courses are?

Whether you are a beginner or an expert in martial arts, your level in the sport is very high or quite low, you're welcome!

I adjust the lesson at your level! If you want to master the self-defense or you need just to upgrade your physical condition these private courses are here for you! To get a better idea of these classes, look at this clients references link, where Arani, Adam and Jonathan are speaking in english.

On désigne les 8 points de votre corps, se trouvant par deux sur les genoux, les mains, les coudes, les points qu’on utilise pour frapper dans la self-défense et les sports de combat. Cette méthode voit surtout le corps humain dans son ensemble et ne limite pas le mouvement selon les règles des sports de combat.


«  Méthode d’entraînement conçue comme une synthèse dynamique des principes fonctionnels et efficaces de sports de combat variés
(la boxe thaï, boxe anglaise...), krav maga et d’autres systèmes spécifiques de self-défense + entraînement physique


Elle puise au connaissance de coach et avec l'aide des arts martiaux, renforcement athlétique, entraînement physique et le yoga. Vous atteignez naturellement les résultats attendus.

Et que signifie exactement « cours particuliers » ?

Les cours particuliers vous apprennent à travailler, à vous motiver, à mieux connaître vos atouts et vos lacunes dans un cadre personnalisé. Vous choisissez vos créneaux horaires en accord avec le coach afin de vous entraîner seul ou dans un petit groupe des clients (2-3 personnes).

Un aperçu de ma clientèle majoritaire :

Avocats, financiers, chefs d’entreprises, banquiers,  gestionnaires, directeurs ... autrement dit cadres et actifs du monde de la fonction publique ou de l’entreprise, ainsi que des étudiants ou des sportifs ! Mais tous préfèrent une approche professionnelle et personnalisée et apprécient la qualité que je peux leur garantir comme un coach sportif.

Les sports de combat tels que la boxe thai (muay thaï), la boxe ou le kick boxing sont en effet de parfaits exercices pour leur complexité qui permet d'activer toutes les parties du corps (et ainsi aident à former la silhouette), et favorisent le développent physique. Vous améliorerez votre endurance et rapidité. Vous travaillerez la dynamique, l’équilibre et la synchronisation des parties  supérieures et inférieures de votre corps. Ces qualités vous seront utiles dans d’autres activités.

 

Coaching-tarifs

Bénéficiez dès aujourd’hui de la méthode efficace !

 N’attendez plus et venez participer à une séance d’entraînement 8 STRIKES : cours intégrant la boxe thai, la boxe anglaise, self-défense et le kick boxing à Nice. Ou essayez de services d'un coach sportif à Nice, Monaco et alentours : remise en forme spéciale et le renforcement dynamique.